Divertiti in una lezione di fitness di gruppo con l’attenzione e la responsabilità di un personal trainer, in modo da poter raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente e sentirti entusiasta di dove la tua salute e forma fisica possono portarti. Che tu voglia perdere peso, sentirti più forte, vivere più a lungo o allenarti per lo sport o le prestazioni, tutti i livelli e le abilità sono i benvenuti. Sentiti sicuro e supportato durante gli allenamenti da allenatori professionisti. Prova per vedere quanto funziona il tuo programma ed essere circondato da una grande comunità. nelle nostre classi proverai il nostro sistema di allenamento funzionale: troverai ogni giorno allenamenti diversi che comprendono esercizi di ginnastica a corpo libero, l’utilizzo di sovraccarichi (manubri, palle mediche, bilancieri ecc) e esercizi di cardio (corsa, vogatore, salti ecc).
All’interno della nostra struttura tre programmazioni da noi create:
– Beginner/Recovery: creata per chi ha appena iniziato il suo percorso con noi o per chi deve recuperare da un infortunio.
– Fitness: per chi vuole sentirsi in forma, energico e a proprio agio in costume
– Perfomance: si rivolge per tutti coloro che vogliono raggiungere un livello atletico sia da un punto di vista estetico che sportivo. Amante dello sport e della competizione verso se stessi e con gli altri